パニック障害（パニック症候群）の概要、治療法、雑学・豆知識等：パニック障害の克服に関する情報も満載

■苦手な場所を克服する
行動療法は、認知療法と並んでパニック障害の治療によく使われる方法です。その名の通り、私たち患者自身が行動する療法で、暴露法（エクスポージャ法）とも言われます。